יום "הערך את החיים שלך"- 19 באוקטובר

מתי היתה הפעם האחרונה שישבת וחשבת באמת על החיים שלך, מה טוב בהם, מה רע, מה נכון ומה כדאי להפסיק או להוציא מהם?
יום הערך את החיים שלך נועד בדיוק בשביל זה.
המקור של יום זה הוא בארה"ב והוא מצוין שם בכל שנה בתאריך זה. המציאו אותו בעלי אתר האינטרנט Wellcat.com, רות וטום רוי, זוג שהמציא מספר "ימי חג" מיוחדים שמוגנים בזכויות יוצרים. 

מה אפשר לעשות ביום "הערך את החיים שלך?"
תוכלו לחשוב על הרגלים רעים שיש לכם ושכדאי לשנות, על דברים בסביבה שלכם שכדאי לשנות, על אנשים שאולי כדאי לנתק איתם את הקשר או לפחות לצמצם אותו ולהיפך- על אנשים שכדאי לחזק איתם את הקשר, וגם על הדברים הטובים שיש לכם, שכדאי להעריך אותם ולהגיד עליהם תודה.